10月のトレッキング教室の日程は「フレンドリー教室」「最新情報」の項目をクリックしてください。

２０１９年度会員募集

いつでも入会できます。

※継続会員の方は年会費2500円で、「継続｝手続きのみで銀行口座引き落としで継続できます。

あわらトリムクラブの理念
子どもからお年寄りまで、また、健康志向の人から競技志向の人までが、様々な運動やスポーツを気軽に楽しめる環境を構築し、健康で豊かな生活と活力に満ちた魅力的な街づくりに寄与することを目的としています。

10月19日　10：00～10：50　B&G体育館

「ベーシックヨガ」（中垣内講師）は西田講師が

「ストレッチ＆簡単ヨガ」で行います。

10月23日（水）13：00～13：50　B&G体育館

「らくらく健康エアロ」（江端講師）は

「ズンバ」で 青木由美子講師 が行います

10月25日　10：00～10：50　B&G体育館

「首・肩スッキリヨガ」（川崎講師）は西田講師が

「ストレッチ＆簡単ヨガ」で行います

10月は下記の日、祭日で休講となります。

22日（火）　即位礼正殿の儀で祭日のため休み

29~31日　　定例休み

10月から下記の教室は時間変更となります。

教室名　首・肩スッキリヨガ

講師　　川崎朝子

変更時間　　毎週金曜日　10：00~10：50（従来　13：00~13：50）

会場　　Ｂ＆Ｇ体育館会議室

教室名　バレトン

講師　　砂畑佐知子

変更時間　　毎週金曜日　13：15~14：05（従来　14：00~14：50）

会場　　Ｂ＆Ｇ体育館会議室

10月から下記の教室は終了となります。

教室名　キッズサッカー

　　講師　　斉藤　将吾

　　変更時間　　毎週火曜日　16：00~17：00

　　会場　　トレセン体育館会議室

７月３日より毎週水曜日　10：00～10：50

「マットで体操」が始まります。

　講師　関　清乃　会場　Ｂ＆Ｇ体育館会議室

※けがのため長期療養していました関講師が復帰します。

《一般の部の教室》 　→詳しくはコチラをクリック

リラックスヨガ／リズム&ロコモ体操／ミニボール体操／レディースフットサル／はじめてステップ／ズンバ／スロートレーニングヨガ／健康エクササイズ／らくらく健康エアロ／骨盤コンディショニングヨガ／少林寺拳法／ゆるヨガ／トリム体操／ソフトヨガ／ボディメイク体操／スポーツチャンバラ／首・肩スッキリヨガ／体幹トレーニングヨガ／バレトン／ベーシックヨガ

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ジュニアフットサル／ちびっ子サッカー／キッズサッカー ／ジュニアサッカー／ジュニア少林寺拳法／ジュニアスポーツチャンバラ

※やむを得ず休講する場合もあります。　※年末、年始、お盆、祝祭日は休講です。

※B&G会議室→金津B&G海洋センター　※トレセン会議室→農業者トレーニングセンター会議室