あわらトリムクラブの理念
子どもからお年寄りまで、また、健康志向の人から競技志向の人までが、様々な運動やスポーツを気軽に楽しめる環境を構築し、健康で豊かな生活と活力に満ちた魅力的な街づくりに寄与することを目的としています。

活動報告に　６月のトレッキング教室（取立山）をアップしました。

少林寺拳法教室　水曜日　19：00～20：50（ジュニア・一般）

レディースフットサル教室　月曜日　20：00～20：50

は現在のところ参加者がいないため、7月～8月　休止いたします。

7月24日（火）　10：00～10：50

　　はじめてステップ（江端講師）

7月26日（月）　10：00～10：50

　　健康体操（山田講師）

　　都合により休講いたします。

　　7/16は海の日のため休みです。

　　7/16、29、30、31は休みです。

＜会場変更＞

7月26日（木）　11：00～11：50　

　　ソフトヨガ（楡本講師）

7月26日（木）　20：00～20：50　

　　リラックスヨガ（川崎講師）

トリムパークからB&G体育館会議室に変更になります

5月より、毎月第2、第4木曜日に行っています、川崎講師によるリラックスヨガ教室ですが、第3木曜日にも行います。

時間　20：00～20：50

会場　トリムパーク体育館スタジオ

※第2、第4木曜日は　トリムパークかなづ体育館会議室です。

会場にご注意願います。

リズム体操+1（月曜日　13：00～13：50　関講師）のプログラムは次の内容で行います。

　　奇数月　ステップ

　　偶数月　エアロ

レディスフットサル教室

内　容　　フットサルの基礎から学びゲームを楽しみます。

開講日　毎月　第1、2、4　月曜日

時　間　　20：00～20：50　

講　師　　浅川　貴幸　（北信越フットサルリーグ加盟）

会　場　　トリムパークかなづ体育館

会　費　　年会費１５００円　　月会費　2000円

スポーツチャンバラ教室

内　容　　子供のころのチャンバラごっこをスポーツに取り

　　　　　　入れました。　　　　　　

開講日　毎月　第1、3　木曜日

時　間　　19：00～19：50　ジュニア（中学生以下）

　　　　　　　　　　　20：00～20：50　一般会員

講　師　　鍛冶　多恵

会　場　　トリムパークかなづ体育館会議室

会　費　　年会費1500円　　月会費　2000円

　　　　　　　ジュニア会員は、年会費1500円、月会費　1500円　　　　　

トレッキング教室

乗馬体験教室

　　トレッキング教室と乗馬体験教室は月１回の教室です。

　　詳細はトリムクラブ事務所にお問い合わせ願います。

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リラックスヨガ／リズム体操＋1／はじめてステップ／健康エクスサイズ／骨盤コンディショニングヨガ／ズンバ／マットで体操／脂肪燃焼エアロ／ソフトヨガ／少林寺拳法／健康体操／つぼヨガ／リラックスヨガ／エアロ＆ズンバ／マットで体操／体幹トレーニング／ベーシックヨガ

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※やむを得ず休講する場合もあります。　※年末、年始、お盆、祝祭日は休講です。

※B&G会議室→金津B&G海洋センター　※トレセン会議室→農業者トレーニングセンター会議室