8月のトレッキング教室の日程は「フレンドリー教室」の項目をクリックしてください。

２０１９年度会員募集

いつでも入会できます。

※継続会員の方は年会費2500円で、「継続｝手続きのみで銀行口座引き落としで継続できます。

あわらトリムクラブの理念
子どもからお年寄りまで、また、健康志向の人から競技志向の人までが、様々な運動やスポーツを気軽に楽しめる環境を構築し、健康で豊かな生活と活力に満ちた魅力的な街づくりに寄与することを目的としています。

8月のトレッキング教室の日程を「フレンドリー教室」に記載しました。

期日　　8月6日（火）　雨天の場合8月8日

目的地　栂池高原　（高原　1周　5.5km）

７月３日より毎週水曜日　10：00～10：50

「マットで体操」が始まります。

　講師　関　清乃　会場　Ｂ＆Ｇ体育館会議室

※けがのため長期療養していました関講師が復帰します。

7月26日（金）13：00～13：50

　首、肩スッキリヨガ（川崎講師）は中垣内講師が代講　　　します

7月29日（月）～31日（水）　定例休み

8月１7日（土）10：00～10：50

　ベーシックヨガ（中垣内講師）は休講とします

 8月12日（月）　山の日振替え休日

８月14（水）・15（木）・16（金）　お盆休み

８月29（木）～31（金）　定例休み　

8月6日（火）

①11：00～11：50

　健康エクササイズ（西田講師）は江端講師が代講します

　「ズンバ」を行います

②13：30～14：20

　スロートレーニングヨガ（中垣内講師）は佐々木講師が

　代講します

　「ゆるヨガ」を行います

8月26日（月）11：00～11：50

　ミニボール体操（青木講師）は川崎講師が代講します

　「パワーヨガ」を行います

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※やむを得ず休講する場合もあります。　※年末、年始、お盆、祝祭日は休講です。

※B&G会議室→金津B&G海洋センター　※トレセン会議室→農業者トレーニングセンター会議室