あわらトリムクラブ
6月のトレッキング教室の日程は「フレンドリー教室」の項目をクリックしてください。
２０１９年度会員募集
いつでも入会できます。
※継続会員の方は年会費2500円で、「継続｝手続きのみで銀行口座引き落としで継続できます。
あわらトリムクラブの理念
子どもからお年寄りまで、また、健康志向の人から競技志向の人までが、様々な運動やスポーツを気軽に楽しめる環境を構築し、健康で豊かな生活と活力に満ちた魅力的な街づくりに寄与することを目的としています。
最新情報
フレンドリー教室の項に 7月のトレッキング教室の 日程を掲載しました。
コース 赤兎山
新規教室開講のお知らせ
７月３日より毎週水曜日 10：00～10：50
「マットで体操」が始まります。
講師 関 清乃 会場 Ｂ＆Ｇ体育館会議室
※けがのため長期療養していました関講師が復帰します。
6月 代講のお知らせ
14日（木）14：00～14：50
バレトン（砂畑講師）は
川崎朝子講師が代講します。
「パワーヨガ」を行います
20日（木）10：00～10：50
トリム体操（山田講師）は
青木由美子講師が代講します。
26日（水）13：00～13：50
らくらく健康エアロ（江端講師）は
青木由美子講師が代講します。
「ズンバ」を行います
28日（金）13：00～13：50
首・肩スッキリヨガ（川崎講師）は
中垣内講師が代講します。
2019年度 会員募集中！
教室がどーんと増え受講しやすくなりました！
全部で21教室。経験豊富な講師陣が一生懸命に指導致します。
空いた時間があればどの教室も受け放題！
見学は無料です。お気軽にお問合せください。
婦人会・老人会・地区行事への出張教室に伺います！
詳しくは事務局へ。お気軽にお問合せください。
《一般の部の教室》 →詳しくはコチラをクリック
リラックスヨガ／リズム&ロコモ体操／ミニボール体操／レディースフットサル／はじめてステップ／ズンバ／スロートレーニングヨガ／健康エクササイズ／らくらく健康エアロ／骨盤コンディショニングヨガ／少林寺拳法／ゆるヨガ／トリム体操／ソフトヨガ／ボディメイク体操／スポーツチャンバラ／首・肩スッキリヨガ／体幹トレーニングヨガ／バレトン／ベーシックヨガ
《ジュニアの部の教室》 →詳しくはコチラをクリック
ジュニアフットサル／ちびっ子サッカー／キッズサッカー ／ジュニアサッカー／ジュニア少林寺拳法／ジュニアスポーツチャンバラ
定期教室のタイムテーブル
※やむを得ず休講する場合もあります。 ※年末、年始、お盆、祝祭日は休講です。
| 朝 | 昼 | 夜 | |
|---|---|---|---|
| 月 |
10時〜10時50分 リラックスヨガ 会場／B&G会議室 |
13時〜13時50分 リズム&ロコモ体操 会場／B&G会議室 |
18時〜19時 ジュニアフットサル 会場／トレセン体育館 |
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11時〜11時50分 ミニボール体操 会場／B&G会議室 |
18時30分〜19時30分 ちびっ子サッカー 会場／B&G体育館 |
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20時〜21時20分(月3回） レディースフットサル 会場／トリムパーク体育館 |
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| 火 |
10時〜10時50分 はじめてステップ 会場／B&G会議室 |
13時30分〜14時20分 スロートレーニングヨガ 会場／B&G会議室 |
18時〜19時 キッズサッカー 会場／トレセン体育館 |
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11時〜11時50分 健康エクササイズ 会場／B&G会議室 |
20時〜20時50分 ZUMBA 会場／トレセン会議室 |
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| 水 |
10時〜10時50分（7月３日から） マットで体操 会場／B&G会議室 |
13時〜13時50分 らくらく健康エアロ 会場／B&G会議室 |
19時〜19時50分 ジュニア少林寺拳法 会場／あわら東道院（B&G会議室横） |
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11時〜11時50分 骨盤コンディショニングヨガ 会場／B&G会議室 |
14時〜14時50分 ゆるヨガ 会場／B&G会議室 |
20時〜20時50分（第1、3） 少林寺拳法 会場／あわら東道院（B&G会議室横） |
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| 木 |
10時〜10時50分 トリム体操 会場／トリムパーク会議室 |
19時10分〜20時30分 ジュニアサッカー 会場／金津中学校体育館 |
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11時〜11時50分 ソフトヨガ 会場／トリムパークスタジオ |
14時〜14時50分 ボディメイク体操 会場／B&G会議室 |
19時〜19時50分 ジュニアスポーツチャンバラ 20時〜20時50分（月3回） スポーツチャンバラ 会場／トレセン体育館会議室 |
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20時〜20時50分 リラックスヨガ（冬季パワーヨガ） 会場／トリムパーク会議室 |
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| 金 |
10時〜10時50分 ZUMBA 会場／トレセン会議室 |
13時〜13時50分 首・肩スッキリヨガ 会場／B&G会議室 |
20時00分〜20時50分 体幹トレーニングヨガ 会場／B&G会議室 |
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14時〜14時50分 バレトン 会場／B&G会議室 |
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| 土 |
10時〜10時50分 ベーシックヨガ 会場／B&G会議室 |
※B&G会議室→金津B&G海洋センター ※トレセン会議室→農業者トレーニングセンター会議室
